カウンセリングは茨城県、水戸市の成健研究所 | ブログ

「世界を理解したい」から「自分の人生を自分で選びたい」へここまで、三つの記事を通して、一つのことを一緒に見てきた。「知りたい」という気持ちには、健全な探究と、不安からの探索という、二つの違…

「世の中の裏側を知りたい」「陰謀論が好き」「世の中の不平等を正したい」──その心理は？「世の中の裏側を知りたい」「隠された真実を知りたい」「陰謀論みたいな話が、実は好きだ」「世の中の不平等を…

「私はどちら？」健全な探究と不安からの探索を見分ける欲求チャート前回、「知りたい」という気持ちには、健全な探究と、不安からの探索という、二つの違う動きが混ざっていることをお話しした。似てい…

「健全な探究」と「不安からの探索」は少し違う「世の中のことをもっと知りたい」。「本当のことを知りたい」。そう思うことは、悪いことではない。人間には、もともと未知のものを知りたいという性質が…

「心」というものを、私たちはどれほど正確に測れているのでしょうか。夜、一日の疲れがどっと出て、なんとなく胸がざわつく。そんなとき、脳の中では確かに何かが起きています。不安を感じれば脳のどの…

年齢を重ねると、ついつい出てしまう言葉がある。「昔はこうだった」「若い頃はもっとすごかった」。特に、心惹かれる若い男性や女性を前にしたとき、この言葉は無意識にこぼれ出てしまう。自分を大きく…

サブタイトル自己肯定感という言葉を、最近よく耳にする。書店に並ぶ本のタイトルにも、SNSの投稿にも、頻繁に登場する。自分を認める力、自分を大切にする感覚。そんなふうに説明されることが多い。あり…

「どうせダメだ」「ありえない」そんな言葉が口から出た瞬間、実はその出来事そのものを見ているのではなく、自分がかけたフィルター越しの景色を見ていることが多い。過去の意味づけで、今が変わる。そ…

サブタイトル公園の砂場で、子どもが泥だらけになって遊んでいる。全身どろんこで、顔まで泥がついて、それでも楽しそうに笑っている。その隣で親が「汚れるからやめなさい」と声をかける光景は、誰しも…

この世界を量子力学で紐解くと、実は「過去」も「未来」もなくなってしまう。 ただ「今」という瞬間が、連続しているだけ。普段、時間を一本の線みたいに感じてると思う。過去から現在へ、現在から未来へ…